Τρόφιμα: Ποια χαλαρώνουν τους μύες και μειώνουν την ένταση;

Για την αποκατάσταση των μυών και την ανακούφιση του μυϊκού πόνου είναι σημαντικό να επιλέγουμε τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που τους χαλαρώνουν και μειώνουν την έντασή τους.Read MoreΠηγή: Διατροφή – Vita.gr